Отек. Гистаминная непереносимость?

Добрый день. Женщина, 44 года, из болезней: желудочковая экстрасистолия, ГЭРБ, грыжа пищевода, антральный гастрит, остеохондроз. Пару лет мучил аллергический дерматит на коже шеи, были обострения на контакт с краской для волос и некоторые уходовые средства. Прописали Локойд крело местно и Цетрин в таблетках, хорошо помогал.
Но, примерно пару месяцев со мной происходят странные вещи. Сначала заметила, что при употреблении некоторых продуктов (первая реакция мной замечена на шоколадную конфету) утром я встаю с сильным отеком на веках, которые раздуваются и жутко чешутся, потом кожа становится очень сухой и трескается. Потом список продуктов стал увеличиваться, пытаюсь убирать те продукты на которые реакция, но уже не знаю, что кушать. Время реакции на продукт уменьшилось. Теперь отекают не только веки, но и губы, закладывает нос и появился кашель и странное чувство сдавленности в груди. Терапевт направил на анализы, сдала IgG - он в норме, а также сдала анализ с примерным списком продуктов которые употребляю. Что же делать дальше? Получается, что это не аллергия? Может ли это быть гистаминная непереносимость? Как с этим жить и что кушать?