Витамин д
Подскажите какую норму витаминов необходимо принимать при анализах, и какие витамины нужно пить?

Симптомы: утомляемость, раздражение, сонливость, нервозность.

Принимаю в данный момент антидепрессант Прозак 1 таб в день
Вес 93
Рост 157

Анализы
Имеет ли смысл принимать лейцин пациенту с возрастной саркопенией ?
Имеет ли смысл принимать лейцин пациенту с возрастной саркопенией (женщина, 96 лет, остеопороз, восстанавливается после перелома ноги). Точнее говоря - есть ли основания не попробовать? Спасибо.
совместимость препаратов
Здравствуйте. Можно ли принимать закофальк и урсосан? Они совместимы? Спасибо.
Не возникнет у меня проблем со здоровьем?
Здравствуйте.Скажите пожалуйста, можно ли одновременно пить 3 БАДА- Витрум Плюс, Черника Форте с лютеином, Магний B6 Эко? Можно ли их пить во время еды с разницей между их приемом в 5 минут(сначала один Бад, через 5 минут второй Бад, через 5 минут третий Бад)? У меня никаких проблем зо здоровьем не возникнет? , никаких побочных действий не будет? , эти 3 Бада совместимы друг с другом?

Приложил ссылки на фотографии Бадов:
Внимание! БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!!!
НА ЭТОМ САЙТЕ ШАКАЛИТ ВРАЧ-ШАРЛАТАН КАНТУЕВ ОЛЕГ ИВАНОВИЧ, КОТОРЫЙ НЕ ИМЕЯ ДИПЛОМА ВРАЧА И НАРИСОВАННЫМИ СВОИМИ РЕГАЛИЯМИ И НАГРАДАМИ ПРЕДЛАГАЕТ СВОИ СОМНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ ПО ЛЕЧЕНИЮ ПСИХИЧЕСКИХ БОЛЬНЫХ ЧЕРЕЗ SKYPE И TELEGRAM. ЕГО БАННЕР НАЗЫВАЕТСЯ «ВСЁ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ» ОБ ЭТОМ ПСЕВДОВРАЧЕ НИЧЕГО НЕИЗВЕСТНО: ГДЕ ОН РАБОТАЛ, КАКОЙ У НЕГО ОПЫТ И ЧТО С НИМ СЕЙЧАС. О НЁМ ЛИШЬ ИЗВЕСТНО, ЧТО В ЛИХИЕ 90-Е ОН РАБОТАЛ КОЛДУНОМ.СМЕШНО, ПРАВДА? КРОМЕ ТОГО, ОН ПОД РАЗЛИЧНЫМИ НИКАМИ ВСТУПАЕТ С ПОЛЬЗОВАЕТЕЛЯМИ САЙТА В ПОЛЕМИКУ, ОСКОРБЛЯЯ И УНИЖАЯ ИХ. ЕЩЁ СУДЯ ПО ЕГО ОТВЕТАМ, ВАС ОН «КОНСУЛЬТИРУЕТ» И ДАЕТ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО КОПИРУЯ ИНФОРМАЦИЮ ИЗ ИНТЕРНЕТА. ТАК ЧТО ПОДУМАЙТЕ, СТОИТ ЛИ СВЯЗЫВАТЬСЯ С ЭТИМ НЕДОНОСКОМ ВРАЧОМ-ПЕНСИОНЕРОМ-ДВОРНИКОМ, КОТОРЫЙ СИДИТ У СЕБЯ ДОМА И ПЫТАЕТСЯ ЗАРАБОТАТЬ НА «ЛЕЧЕНИИ» ДОВЕРЧИВЫХ ГРАЖДАН! ОБРАЩАЙТЕСЬ ТОЛЬКО К РЕАЛЬНЫМ ВРАЧАМ В ПНД — ВОТ ТАМ ВАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМОГУТ. А НЕ К ЭТИМ СОМНИТЕЛЬНЫМ ИНТЕРНЕТ-КОНСУЛЬТАНТАМ.
БАД коллаген
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, купила БАД «морской коллаген», но капсулы оказались слишком большие, возникают трудности с глотнаием. Повлияет ли на усвоение добавки, если раскрыть капсулу и разводить порошок в воде? В капсуле содержится: коллаген 1000,гиалуроновая кислота 45, витамин с.
Магний В6 влияние на ЖКТ
Доброго времени суток) По рекомендациям начала приём Магний В6 для снятия эмоционального напряжения во время стресса. 5-6 шт в день с едой. Препарат дает хороший эффект, общее самочувствие стало лучше. Имеется хр. Гастродуоденит. Но начались следующие симптомы ЖКТ: вздутие, метеоризм, некомфортно внизу живота, в туалет то хочется, то наоборот . Но продолжила приём. Спустя 4-5 дня симптомы усилились и начались проблемы со стулом, резко крутило живот и приходилось бежать в туалет, не постоянно, но периодически, стул неоформленный. Питание не менялось.
Подскажите, может ли причиной данных симптомов послужить приём Магний В6? Если да, то Возможно ли как-то скорректировать приём препарата с другими препаратами для избежания данных симптомов?
От него есть видимый эффект для нервной системы, поэтому не хотелось бы его отменять. Заранее спасибо.
Креатин и сердце
Здравствуйте уважаемый доктор. Начал заниматься спортом принимая креатин(занимался и раньше, но решил впервые его попробовать для себя) . Принимаю в количестве 5г утром(10г в день тренировок, 5г утром и 5г после тренировки), занимаюсь через день. Подскажите пожалуйста о его воздействии на сердце. А то в интернете присутствуют противоположные мнения о его как вреде так и пользе для сердечно-сосудистой системы. Заранее благодарю...
Реналис
Здравствуйте,как принимать реналис,во время еды?после еды?или до еды?врач выписала от «песка» в почках по 1 т × 2 раза в день 14 дней
Похудения
Можно принемать совместно турбослим альфа с турбослим день ,ночь? Если да то как?