Анальная трещина. Что можно сделать дома?

Здравствуйте, пару месяцев уже беспокоит то, что мне больно ходить в туалет по большому, причём больно только в момент когда каловая масса начинается выходить, не до этого. А после боль сразу исчезает и ничего больше не беспокоит, только боль в секунды дефикации. Сначала я думал что само пройдёт или что я ем слишком много такого, от чего у меня извините кал становится твёрдым настолько что мне больно, но ток сейчас понял что у меня анальная трещина, что по симптомам 1в1, что сама трещина тоже выглядит 1в1. Как я понял исходя из симптомов которые сопровождают хроническию форму, у меня пока что не хроническая, потому подскажите что можно сделать в домашних условиях? Дома из мазей имеется мазь Вишневского и Левомеколь. Читал что оно в том числе помогает от трещин, могут ли они пройти от мазей? И сколько это обычно занимает?