Рост волос

Доброго времени суток )
Такой вопрос: а возможно ли за полгода отрастить волосы на 10 см? И что для этого нужно делать (какие бальзамы, шампуни, маски, масла, питание, массаж, что реально может повлиять на рост волос? ) ?