Напряжение в голове и лице

Здравствуйте) Беспокоит такая проблема. Чувствую почти весь день напряжение в голове. Оно как бы в висках и затылке, бывает перемещается на переносицу, горло, нос или там где миндалины. При этом голова и тяжелая и легкая одновременно на ощущение, очень странное ощущение.
Ещё если подпереть руку под голову или например подержать пальцем на любой части тела некоторе время, потом ощущаю ещё пару минут давление и напряжение в этом месте.
Ещё если разминать шеи и крутить головой, то потом некоторое время головокружение внутри головы и толчки в затылке.
Подскажите, это проблема мышечная, сосудистая, неврологическая? На какую болезнь может указывать?
Уточню, давление нормальное.