Сокращение мышц на голове

Добрый день. Помогите разобраться, на протяжение второго месяца у меня чувство стянотости мышцы на голове, как бы боли нет но есть неприятное ощущение в одном месте на голове с право ближе к макушке из-за этого неприятное ощущение в горле как будто ком и в груди, ком в горле думала связан с психо эмоциональной неустойчивостью, но сейчас понимаю что нет, может ли это как то быть связано с шеей или это спазмы мышц .