Лучевая нагрузка

Здравствуйте в 2023 попал в больницу: делали флюрагрофию, в.в урография с контрастом, потом кт почек и оргонов с контрастом ( написано 26. 000 мкзв - это только кт)
Спустя пол года у зубного сделали 2 ренгена зуба.
Скажите это очень много? Суммарно я не знаю сколько получил облучения (. Я навредил здоровью? Что мне делать?