Боль за коленкой

Здравствуйте! Уже несколько месяцев, как появились боли под коленом сзади. Боль распространенная, по-моему болят мышцы или связки. Болит в основном при ходьбе, особенно, когда встаю после сна, спускаюсь со ступеньки автобуса. То же, когда сидя пытаюсь поднять ногу. Боль ощущается больше к внутренней части колена. В январе сдавала общий анализ крови - нормальный. Посоветуйте, пожалуйста, что делать. Спасибо.