Риск заражения

Добрый день. Сдал в лаборатории анализ. Выйдя через 3-5 минут снял тугую повязку и взяв за край( насколько помню) убрал спиртовую марлечку. Теперь беспокюсь, что до этого моя рука касалась дверных ручек, я снимал бахиллы, косаясь обуви. А что если на чем то из них была кровь или другая био жидкость другого человека и я перенёс её на свой прокол от укола.есть ли риск по ВИЧ, гепатитам б и с, сифилиса или ЗППП? Спасибо.