Гестационный диабет

Здравствуйте, беременность 13 нелель. При постановке на учет был сахар 5,5.Сказали много, села на диету, потом был 4,7,4,6. Естественно были нарушения в диете немнго,раслабилась.Сегодня 29.03.24 сдала 5,5 из вены. сладкое не ем, хлеб 1 кусочек в день. Вчера ужин был в 20ч. В 23 часа сделала пару глотков 2%кефира, Это диабет я так понимаю.? На глюкометре было сегодня в 6-20 сахар 5,4, в 8 утра на глюкометре 6,1 при условии, что я не пила и не ела. Из вены 5,5 показал. Уже не знаю, что есть. Всё остальное по крови в норме. Подскажите пожалуйста как быть