Невроз. ВСД

Здравствуйте! Скажите пожалуйста иглотерапия действительно помогает от невроза и ВСД? Прохожу курс терапии всего 12 посещений. Осталось еще 7. Помогает ли мне оно сейчас? Не знаю. Непонятно пока. Массаж или мануальная терапия поможет от моих болячек?