Витамин Д3

У меня остеопения 1 ст. Врач назначила 15-20 капель Аквадетрим, Кальцеомин Адванс, Терафлекс в течении 3 месяцев. Я пропила этот курс год назад. В течение года пью каждый день по 1 капле Аквадетрима, пока к врачу не обращалась. Вместе со мной по 1 капле пьет сын, которому 28 и он практически целый день он в офисе. Вопрос: не вредно ли пить постоянно Д3, особенно сыну?