Спортивное питание и витамины!
Мне 17 лет и я посещаю тренажёрный зал. Недавно решила принимать компливит сияния для улучшения волос и ногтей . Но буквально в это же время тренер предложить начать принимать l-carnitin. И у меня возник вопрос, можно ли принимать компливит сияние и l-carnitin вместе? Не будет ли передозировка каких либо компонентов?
25.09.17 21:18
Александр Игоревич Ванкон
Семейный психолог, психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Можно, не будет.26.09.2017 15:40
Ольга Александровна
Терапевт, гастроэнтеролог
Добрый день. Нет, пеередозировки компонентов не будет. Там разный состав - карнитин это аминокислота, улучшающая выносливость, а в состав компливита входят витамины и микроэлементы.26.09.2017 16:26
Шлыков Вадим Сергеевич
Преподаватель кафедры фармации МИУВ, кандидат фармацевтических наук
Здравствуйте Lкарнитин средство в РФ относится к аминокислотам и витаминоподобным средствам группы В.26.09.2017 22:22
Шапошникова Юлия Юрьевна
Диетолог
Добрый день, Екатерина. Компливит Сияние и L-карнитин не имеют повторяющихсякомпонентов, поэтому передозировки не будет. Но вопрос по карнитину: с какой целью его посоветовал тренер и в какой дозировке? Малые дозы карнитина считаются неэффективными для выполнения роли энергетического и транспортного агента.30.09.2017 20:50
MARINA
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Можно принимать вместе.06.10.2017 00:48