Давление и новые нормы

Добрый вечер! Скажите пожалуйста, какие сейчас показатели а/д являются нормой? Если иногда давление 135/ 65, это уже патология или нет? Не хочется напрасно беспокоить и врачей, и самой. Спасибо большое!