Здравствуйте! Я Вас очень прошу ответить на мой вопрос! На одном сайте я прочитал такие слова: «Высота валика, на котором вы спите – должна быть равна ширине вашего плеча.» Я понял, что, когда спишь на боку, то высота валика как раз должна совпадать с шириной плеча. Это понятно. Но далее автор текста на вопрос, почему высота валика должна равняться ширине плеча, отвечает так:
«Когда вы лежите на спине, затылок продавливает своим весом середину валика и его края, плотно прижимаясь к плечам и шее, расслабляют и массируют мышцы.»
Я в этом ответе вообще не увидел отношения к вопросу о ширине плеча. Разве из этого ответа вытекает как-то, что высота валика должна равняться ширине плеча? Прошу Вас очень ответить именно на этот вопрос!
Спасибо, с уважением, Леонид

Уважаемые доктора! Пожалуйста скажите что может быть и как лечить онемение бедер передних и боковых частей. Сначала года три назад было не большое онемение бедра выше колена правой ноги, потом онемело полностью бедро,а сейчас и бедро левой ноги онемело. Что это и как лечить?

Здравствуйте
Есть проблема, болит шея, спина и отдает в грудь. При этом иногда кажется, что как будто болит желудок.
Боль бывает при сидении в основном.
Был в поликлинике, направили к мануальному терапевту. Рентген не делали. Было 10 сеансов, примерно месяц назад.
Все нормализовалось. Но недавно пришлось спать в машине, было очень неудобно. В итоге симптомы возобновились, так же напряжена шея, боль в районе пищевода итд.
Есть смысл снова обратиться к мануальному терапевту? Или причина может быть в другом?

Здравствуйте бывает напряжение в шеи когда долго сидишь устаёт но не всегда можно ли мне сходить костоправу или массаж и прописали воротник шанца нужно ли одевать посмотрите пожалуйста снимок шеи если что-то серьёзное .

Здравствуйте. Подскажите нужно ли к вам идти в моем случае. Короче у меня невроз нашли, ну начались всякие симптомы в теле без органических проблем. И вот я уже в плохом самочувствие хожу везде, болит сильно спина шея ноги все болит, любые нагрузки очень трудны слышу стуки своего сердца и тд. Постоянно напряжен и даже ощущаю себя скованным и мышцы как будто сжались. Делал знакомый массаж дак у меня спина очень болезненна была, нажать было больно он говорит что у тебя мышцы ппц зажаты. Для шее я делаю какие то упражнения из интернета но не особо помогает. Вот и что делать мне к невропатологу или к вам надо и что можете посоветовать для спины и шее пожалуйста. Я бы дома что то поделал. Меня друг поднимает(ну хрустит позвоночником как то массажик делает, за руки тянет)дак бывает полегче становиться на пол дня-день. Я бы дома какие нибудь упраженения поделал и может на ЛФК стоит походить подскажите пожалуйста

Проблема такая Голова постоянно немеет похожее чувство как будто кожа головы сжимается с некоторыми признаками покалывания - Лоб вести затылок При этом зрение расфокусировано - размыто «как то так» При физических нагрузках если работают мышцы шеи голова начинает неметь - сжимать неприятные ощущения на коже головы (не знаю как еще объяснить) Иногда даже дурно становится То же касается зрения Оно постоянно как будто перенапряжено или через чур расслабленно Ощущения мыла или плохой фокусировки Так вот когда пытаюсь сфокусировать зрение то - Кожа на голове начинает сильнее неметь А после этого зрение становится ещё мутнее и при этом наблюдается сдавливающая или колющая боль в глазах Может что защемило в шейном отделе или какой то спазм мышц Всё это продолжается около двух лет В последний год ощущения начали усиливать Зрение ещё стало хуже и онемение - ощущение сжатия кожи головы увеличились переходит от лба ни же на нос и щеки Что это может быть Уже страшно становится Читать не могу Компьютер то же Да же просто на работе постоянно дурно голова как ватная от этого Жизни нет, Заранее спасибо за хоть какую ни будь помощь

Здравствуйте!
После долгих пеших прогулок начала болеть левая стопа. Последний раз такое было 2 года назад, прошло после долгого покоя + обращалась к ортопеду и изготовили стельки. На данный момент, все время ношу стельки, нога болит при любой ходьбе.
В анамнезе, комбинированное плоскостопие 1 степени и левая нога выше на пару мм. Периодически «равняю» ноги у остеопата.
Сейчас нахожусь в Израиле, нет возможности соблюдать длительный покой и не факт, что поможет. Удалось записаться только к ортопеду. Что еще можно сделать в данной ситуации? Спасибо

Здравствуйте. беспокоят боли в области тазовых костей. боль иррадиирует от паха к внешней поверхности поверхности бедра
с обеих сторон, боль тянущая, усиливается в состоянии покоя, особенно в положении лежа. Подскажите что делать к доктору только через неделю

Здравствуйте. Скажите пожалуйста мне поставили диагноз исходя из рентгена «остеофит ключичного кольца » у меня шишка на правой ключицы. Последние два дня болит правая сторона шеи и висок что это может быть ?

Здравствуйте! После последнего сеанса у мануального терапевта (были жалобы на повышенное давление, он делал шею и грудной отдел), вечером было хорошо, давление снизилось до нормы, была легкость в спине, а утром появились плохие симптомы - от ходьбы стали тяжелеть ноги (при подъеме по лестнице - ощущение, что они раздуваются) и голова стала кружиться, слабость, бросает в жар. С венами на ногах все более-менее (недавно делала УЗДС вен - только поверхностный варикоз). Что это может быть и что делать?