Какое дневное успокоительное можно пропить?

Добрый день!

Ситуация следующая: в этом году сдаю ЕГЭ. Заметила, что из-за стресса во время учёбы становится тяжело продолжать обучение и выполнять домашние дела. Пробовала пить валерьянку, тенотен, глицин - успокаивающе действует, но на мне сильно проявляется седативный эффект, начинаю постоянно засыпать.

Какие успокоительные, не слишком тяжёлые, можно пить в моём случае? Чтобы нервам было полегче, а спать на каждом шагу не хотелось.

Заранее большое спасибо за ответы!