Здравствуйте !
Юноша 19 лет.Вес -75 кг. Рост-175 см. Активно занимается борьбой греко -римской, кросфитом. Тренировки интенсивные 4 -5 раз в неделю по 2 часа.
Вопрос--При таких нагрузках можно ли обходиться
питанием обыкновенными продуктами?
Или все таки необходимо дополнительно принимать
витаминные комплексы?
Какие витаминные комплексы, вы можете посоветовать?
с уважением!

Здравствуйте, у подруги тяжелая ситуация в жизни, говорит давай выпьем бутылочку вина, выпили, после этого сказала, что утром выпила 30 таблеток корвалола, хотела таким способом сделать себе плохо. Скажите какие последствия ждут? Срочно вызывать скорую?

Добрый день ,начитался в инете об витамине а для кожы и волос ,принял за 3 дня 200000 МЕ.Сейчас беспокоит тошнота звон в ушах
правда неделю употреблял енергетик.теперь не знаю от чего симптомы и они не проходят! Если отравление витамином то что можно сделать??

По анализу крови мне поставили диагноз гиповитаминоз вит.Д (у меня показания 17 при показаниях 10-30 - гиповитаминоз).
Эндокринолог приписала аквадетрим 75 кап на 1/4 стакана водв 1 раз в неделю-пить 2 месяца. Сегодня выпила первый раз, но беспокоюсь не слишком ли большая дозировка. Целый день головокружение, тошнота, распирание в области печени.
Кроме того у меня по ногам лопаются сосуды и образуются большие синяки уже год. Доктора пожимают плечами. Может мне нужно сдать ещё анализ на какие-то микроэлементы?
Мои диагнозы:
- варикозная болезнь 1 ст. (почему то предлагают операцию);
- моче-каменная болезнь;
- пониженная температура тела - 35,5-36 С (около 2 лет);
- инихомикоз ногтей ног;
- мастопатия;
-

добрый день.подскажите сколько милиграм содержится витамина Е.В ОДНОЙ ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ ОБЛЕПИХОВОГО МАСЛА.ТАК КАК ПЬЮ ДРУГИЕ ВИТАМИНЫ

Здравствуйте!
Очень сильно выпадают волосы. Какие витамины можно попить, чтобы устранить эту проблему.
Я ВИЧ + и нахожусь на терапии.

Занимаюсь спортом каждый день по 2 часа, какие витамины посоветуете.

Добрый день. Трихолог назначил ревалид (3 раза в день во время еды). Плюс ко всему сама принимаю мкц (так же 3 раза в день перед едой). Скажите, пожалуйста, может ли мкц сорбировать ревалид? Как нужно правильно пить оба препарата, с каким интервалом, чтобы был эффект?
Спасибо

Можно ли пить одновременно Перфектил и Доппельгерц «От А до Цинка?» с учетом того, что пью еще Новобисмол для желудка.

Добрый день!
Мне делали уколы группы Б, на следующий день сдала анализ крови. На анализах Б12 повышен 2 раза и Иммуноглобулин М тоже повышен. Нужно ли как-то выводить излишки из организма? Возможно ли выводить излишки витаминов из организма, особенно группа Б?
Биохимия
Заранее благодарю за ответ!