Здравствуйте. Прохожу обследование для работы. Прочёл в карточке, что награжден астенический синдромом. Поизучал что это такое, но не могу для себя понять - это, скажем так, какой-то дефект или простро качество? Спасибо.

Здравствуйте. Мне 41 год, замужем, есть дочь. Внешне в жизни всё нормально. Но откровенно я разговариваю только со своим внутренним голосом. Мне хочется быть другой, выглядеть и говорить по-другому, но я не могу. Я не люблю свой голос, внешность и то как я веду хозяйство, как я работаю. Внутри меня как будто другой человек, который всё бы сделал не так, а на деле выходит иначе и мне всегда не нравится результат любого моего действия. Я всегда не довольна собой и я часто себя ругаю, а потом мне жалко саму себя и хочется плакать. Мне трудно разговаривать с людьми, просто не о чем, не вижу смысла говорить о вещах, которые и так ясны и поэтому я молчунья. У меня одна лучшая подруга, с которой мы встречаемся на кухне с бокалом вина и только тогда я могу говорить. Некоторые думают, что я серьезная и умная, но это не так. Другие спрашивают почему я грустная. Почему я такая и как мне стать другой? Что со мной не так? Спасибо.

Здравствуйте.
Лежу в больнице сейчас по урологическому вопросу. Мне прописали глицин как доп лекарство. Я очень скептически ко всем таким лекарствам отношусь, оно не вредное для психики? Прописали потому что сон плохой дёргаюсь из за нестабильности лечения.

Встречаюсь с парнем год,сначала все было нормально, потом начал придираться по мелочам, приезжаешь к нему в гости надо чтоб там в гостях у него все было по его правилам, обувь туда не ставь, это не делай, так не делай, вот так надо, постоянно придирки, ко мне приезжал в гости тоже приезжает в квартире разговаривает ночью громко, делала замечания что стены тонкие время поздно за стенками маленькие дети живут, на что отвечал что ему пофигу хочет громко разговаривает, на кухне у меня я делала ремонт небольшой, 50 раз приходит и кушает и чай пьет мешает, я говорю не нужно заходить 50 раз кушать, говорю иди пожалуйста кушай в зале, на что обиделся и вообще уехал домой, я по нормальному попросила, посчитал что я грубо сказала, сам он был женат, двое детей,с детьми видеться не часто я говорю ему что им надо внимание надо часто уделять, он говорит что они ему никогда сами не звонят, поэтому не хочет навязываться к ним, жена ушла от него из-за его характера как я поняла, он все время говорил, что девушки все от него уходили не выдерживали, теперь я у него стала плохая, старалась для него, сколько поддерживала, никогда не изменяла, хотя было давно что парни звали на свидание но я если с одним то с одним, другие не нужны, а сейчас жалею, что не ходила может нашла бы того самого, он еще несколько раз говорил что жилье снимать вместе не хочет напополам, чтоб я жила у него, но я отказалась, т.к. у него там еще живет отец и брат и дом старый и холодный зимой, но это разговор был уже давно, а сейчас он два дня назад сказал что жить ни с кем не хочет, детей говорит больше не з хочет, зачем говорит нищету плодить. что ему нужна спокойная девушка которая будет всегда слушаться его, по словам ищет идеальную, хотя таких и не бывает, я ему сказала ну ищи, удачи тебе, больше и не общались, с одной стороны привыкал к нему, но с другой уже ничего не хочется с ним, не тянет как раньше, чувств таких нет как раньше, стоит ли пробовать что-то вернуть и изменить пытаться, поговорить снова с ним, что-то поменять в отношениях, либо полностью все напрочь порвать с ним, даже незнаю стоит ли, я немного запуталась, помогите пожалуйста советом

Здравствуйте!Позноклмилась с молодым человеком в соц сетях.Общаемся,но я ему пишу первой.Пишу например ,привет как дела,и разгвор пошел на несколько часов,но он мне не пишет сам!Скажите считается ли с моей стороны это навязыванием?или не стоит больше самой начинать разговор?я уже дней 5 пишу ему каждый день,он отвечает и мы достоточно долго общаемся ,но первый при этом не пишет

Доброго времени суток. Думаю, проблема больше психологическая, чем психиатрическая.

Мне скоро 26, а у меня толком и друзей нет. Ну не умею я строить социальные связи. Преподаватель права в университете сказала:«У вас прекрасный интеллект, но речь у Вас не очень.» Позже и сама заметила это, хоть и заговорила вовремя.

Я, буквально не понимаю, что мне хотят донести люди, не улавливаю тонких намёков.

Я, наверно, умственно недоразвитая, раз со мной так и происходит.

Что со мной и как быть?

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 17 лет. Перехожу в 11 класс. Хотела бы обратиться к Вам со следующей проблемой. У меня куда- то пропало желание учиться! Я не знаю, что со мной происходит, ведь я всегда усердно училась, была отличницей и хорошисткой, в 10 классе уже начала готовиться к ЕГЭ. Но к концу 10 класса у меня случилась психологическая проблема: начались панические атаки, страхи, стала нервная, но продолжала учиться. Летом решила готовиться к экзаменам, сначала все было хорошо, но потом появилось безразличие. Если я раньше прям мечтала поступить в вуз, то теперь такого желания нет! Если я раньше очень сильно боялась провалить егэ и поэтому старалась все учить и готовиться, то теперь мне совершенно безразлично. Я понимаю важность образования, всегда понимала и всегда училась, развивалась, стремилась, но теперь этого нет, все потеряло краски, мне ничего не охото. Я не знаю что со мной происходит! Уже бью панику, начинается самокопание. Считаю себя ужасной лентяйкой которая ничего не хочет, но на самом деле мне очень нравился процесс обучения. Я не хочу быть глупой, я хочу чтобы в жизни у меня все сложилась и я выучилась и нашла работу, но желания нет! К тому же я еще не выбрала профессию и меня это пугает. Раньше я хотела быть инженером, потом интересы поменялись в 10 классе привлекла профессия юриста, потом оценила все подводные камни профессии и решила рассмотреть профессию журналиста. Но так как поступить трудно, да и работу найти потом тоже будет трудно, потеряла мотивацию. И сейчас я совершенно не знаю кем я хочу быть! Неужели я такая безнадежная, что даже у меня интересов никаких нет! Но они были и их было много, но они куда пропали. Я очень боюсь не найти себя в жизни и быть неучем! Помогите, пожалуйста, разобраться мне в своем состоянии, я не знаю куда мне еще обратиться! Буду очень благодарна за помощь! (подробнее здесь: )

Здравствуйте! Хотел бы посоветоваться по своей проблеме, узнать мнение со стороны по текущей ситуации. Мне 27 лет, встречался с девушкой, ей 19 лет. Отношения были нормальными, даже хорошими, она всегда интересовалась как у меня дела на работе, т.е. проявляла небезразличие. Также была и у меня дома, т.е. отношения были достаточно близкими. Однако со мной случилась весьма неприятная история.

Я всегда вел активный образ жизни, ходил в походы. Параллельно я всегда был достаточно тревожно-мнительным человеком, часто переживал за свое здоровье, и у меня периодически начали появляться приступы паники, дереализации. В одном из походов у одного из участников(вероятно, он болен диабетом), случился приступ гипогликемии, и его симптомы были очень похожи на мои при ПА. После этого момента, т.к. я прочитал, что гипогликемия может развиться и без диабета, например, при сильной физ нагрузке, у меня стали случаться приступы нереальности, дрожи и страха гораздо чаще, особенно вне дома.

Тем временем я встречался с девушкой, а ситуация ухудшалась, но я не говорил ей о своих страхах и своем состоянии, т.к. боялся, что она бросит меня из за этого. Таким образом, каждая встреча для меня была испытанием, я постоянно носил с собой кусковой сахар, пакетик сока, леденцы, и как мне становилось плохо, незаметно это употреблял. Девушка, к счастью, этого не замечала, ну попил я сок, ну съел конфетку, только если сахар в рот положить - это я старался делать незаметно. Встречались мы 8 месяцев. В итоге наступил момент, когда в один «прекрасный день» я ушел в отпуск по работе, и просто не смог выйти из дома. Как только выходил на улицу, меня трясло, я ощущал, что вот вот потеряю сознание, но ничего не случалось плохого. Я сказал девушке, что уехал в деревню, помогать отцу, надеясь что за 2 недели состояние стабилизируется, тем более она тоже была с родителями на даче. Однако я остался в городе. За отпуск, мое состояние не только не прошло, но и ухудшилось, я с трудом выводил собаку вокруг дома..... Мне пришлось рассказать про это руководству на работе, т.к. я не мог выйти на работу. С работой проблему решить удалось - я перешел на удаленку и стал работать из дома. Но девушка уже вернулась с дачи, и я был вынужден рассказать ей всю правду. Единственное, чего я не сказал - это о причине ПА(ситуация с сахаром), мне просто было стыдно. Я знал, что ПА часто развиваются после ковида, а я болел им, поэтому и ей сказал что после ковида начались ПА. Я хотел посмотреть как она к этому отнесется вообще, и чуть позже рассказать реальную причину.

Сначала она поддержала меня, даже сказала что у нее тоже бывали ПА, сказала что заметила странности в моем поведении еще пару месяцев назад, что я становился тревожным, метался. Она даже посоветовала мне психолога от ее подруги, но я уже нашел врача, и проводил сеансы с ним.
Далее все пошло не так хорошо. Мое лечение не продвигалось, ситуация была стабильной, девушка периодически спрашивала есть ли улучшения. Я говорил что пока на прежнем уровне, рассказывал о беседах с психологом, что сам преодолеваю себя и стараюсь выходить из дома, но далеко уйти пока не могу. Я многократно предлагал ей встретиться, у меня дома, или просто погулять на улице, она говорила что занята/нет времени/хочет быть на воздухе/ итд. Вся эта история со мной длилась еще 9 месяцев, наше общение постепенно перестало быть романтическим(предпосылки были с ее стороны, например, то не написала спокойной ночи, перестала ставить смайлики с сердечками). Я тоже общался реже, но ежедневно, однако состояние мое вновь резко ухудшилось, паники стали и дома без перерыва, на улицу не выходил вообще. Тем не менее, все эти 9 месяцев я почти ежедневно просил ее встретиться, она говорила приходи туда то итп. Я говорил что пока не получается, она ничего не отвечала. Бывало что от нее по несколько дней не приходили сообщения. Под Новый Год ее встретил мой отец на улице, она была со своей мамой, он попытался поговорить с ней, но она сухо отвечала, по поводу того чтобы меня проведать, вообще промолчала. Он им сделал подарок, но есть вероятность, что они его подарок оставили на улице, т.к. он не видел, взяли они его или нет. Я не одобряю действия отца, я его не просил ни с кем разговаривать, это было его решение.. После этого общение с девушкой вообще прекратилось почти с ее стороны, она днями не отвечала, встретиться не хотела. Однако мое состояние со временем улучшалось, я все таки поборол свой страх, решил ей написать что мне стало лучше. Тогда она согласилась встретиться, назначила время, но звучало это как одолжение.
Я не знаю, правильно я поступил или нет, но перед самой встречей я просто решил не идти, ей ничего не писал, просто исчез. Но телефон был включен, был на связи. От нее не было, ни сообщения, ни звонка. Я изначально решил не идти потому, что мне показалось странным и некрасивым, что девушка, в такой ситуации самоустранилась, от нее не было поддержки. Однако 2 месяца она ничего не писала, потом через 2 месяца везде добавила меня в чс, потом через месяц вернула обратно. Сейчас опять добавила в чс, но только в одном мессенджере, хотя мы не общались пол года. Лично мне ей просто нечего сказать, особенно после ее чс итп, я просто наверное не смогу поддерживать с ней отношения, только если дружеские, и то не знаю - друзья по крайней мере навещали меня. С другой стороны раз она добавляет меня в чс и потом удаляет, значит я ей небезразличен....но зачем так бросать человека в сложной ситуации, если он небезразличен. Может мне нужно как то поговорить с ней? Или забыть? Посоветуйте пожалуйста....Вопрос у меня в целом один - считается ли такой поступок в данной ситуации предательством, или это как то оправдывается?

Здравствуйте!
Я искренне и всею душою увлёкся народным пением. Но мне стыдно и друзьям рассказать и быть на мероприятиях, посвящённых этой тематике. А всё потому, что однажды отец поехал со мной и сказа,л, мол, какие они там странные все. И я теперь словно смотрю его глазами, подмечаю только плохое в коллегах по увлечению и совершенно перестал получать удовольствие. Не знаю, что делать, почему я по одному действительно странному артисту тогда сделал вывод о всех.

Здравствуйте, уважаемый специалист. Дайте свой совет по моему решению. Я общался на протяжении чуть больше года с одной девушкой, ей 33 года, которая рассталась со своим бывшим мужчиной, который проявлял насилие по отношению к ней. Она в меня влюбилась, и я в неё. Но дело в том, что она меня использует словно «костыль». Она просто общается со мной в виртуальном пространстве и не более того...Не желает встречаться вживую, даже по телефону поговорить. Не может без меня совсем, но не подпускает, а когда я хочу с ней встретится, то она не желает встреч, придумывает вымыслы и только сеет какие-то надежды по этому поводу, заоблачность. Ещё часто ловил её на лжи, даже по мелочам она всегда путается во всём. Сегодня скажет одно-завтра другое. Я проявил много романтики по отношению к ней, дистанционно дарил подарки, которые никто никогда не дарил, она была в восторге. А недавно я её увидел издалека и окрикнул, и всё что она сделала, так это махнула мне рукой и упорхнула в подъезд. Я был в шоке, хоть один раз но мы всё-таки с ней виделись, и то я подловил её, ну почему она так избегает меня и в тоже время не может без меня. Я ей всё высказал по этому поводу, и она молчит и просто висит в друзьях три месяца. Я думал написать ей сообщение и расстаться, и в тоже время хочу пойти на какое-то примирение так как жаль её терять. Подскажите пожалуйста, как мне поступить? Я хочу остаться человеком с твёрдым шагом, и в тоже время чувствую себя подстилкой какой-то...