Здраствуйте, у меня такая проблема, при приёме на работу, у меня всегда появляется сильное волнение переживание, это и всегда так, перед старшего бригадира который руководит с нами работает, боязнь волнение в том то что если я что то неправильно зделаю или испорчу работу,или не пойму то что он объяснил или сказал, бригадир зделает замечание, начнёт ругать, или орать,и я быстро обижаюсь расстраиваюсь, у меня очень слабый характер,как его повысить? После ругание замечание, этого происходит ещё сильнее волнение переживание, бывает такое то что руки трясутся во время работы ,это какая-то напряжённость внутри организма, перед бригадиром, и именна это вещ мешает мне нормально работать, нормально развиватся, невозможно даже подойти и спросить у бригадира что непонятно, что бы он чио то объяснил ещё раз показал, боюсь что он поругает иза ошибок, Особенно плохо это когда я прохожу какую-то практику по другой профессии, тоже самое когда обучаюсь, то что непонятно хочу спросить у ментора, но не получается что то мешает в моём характере в моей жизни. И ещё есть такая вещ почему-то я очень долго обучаюсь долго схватываю информацию практику, А другие как то быстро обучаются, может быть это какие-то проблемы с памятью, или физическая умственная отсталость? Может ли быть такое? И я смотрю с другой стороны другие люди делают как то всё быстрее в жизни и на работе, а я почему-то медленно , не удаётся повысить свой прогресс в жизни, подскажите иза чего такое может быть?
И с чем это может быть всё связано?

Добрый день, не могли бы вы ответить на вопрос, у меня есть наверное проблема общение с незнакомыми людьми, их хорошего я как рыба в воде чувствую себя, в больших толпах, да и на больших праздниках, да и каждый день я бегаю по 10 км в глубь леса занимаясь спорт. бегом, не боясь встретить кого-то, как многие панические люди бояться, да и на протяжение всей жизни начиная с 6 лет до лет 20, я был окружен друзьями, подругами, и было общаться легко так же как дышать воздухом, мог легко общаться с любыми национальностями, наверное потому что я не преследовал никакой выгоды, и был искрини и улыбался и смеялся больше чем дышал.
ТЕПЕРЬ ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ
но как-то в 9 классе пошатнулось мое доверие к людям, когда нечего не вроде бы не должно было случится, один из лучших друзей просто отвернулся от меня, изменилась сама дружба, это тоже самое когда все время светило солнце и оно резко зашло и стало все темно без причин, но мы с ним дружили еще лет 4 так как учились просто в колледже в разных группах. да и в колледже я познакомился с хорошим другом, дружили 4 года, но потом как выяснилось эти 4 года были чтоб я катал его в колледж на машине, да и он был психически нездоров плакал внезапно, и я влезал в его проблемы, и помогал, но как только он финансово окреп и нашел девушку он сразу исчез и не отписывался.
Что из минусов как коммуницирую, с людьми это часто какое-то призрение причем на всех,я все время ожидаю удара, недоверие, и призрение, когда я например на мосту я иду 1 на 1 с мужчины, я сразу ожидаю, драки или что он скажет мат в мою сторону, так как я на личной шкуре дрался много раз, и мне могли сказать больные слова просто так. Вот я не могу часто даже с незнакомцев заговорить, хотя позитивные моменты есть но это их инициатива а не моя.
Проблема моя в том что у меня есть лучший друг с которым я общаюсь 19 лет, из 22. Но он часто пишет мне сообщение я не отвечаю, да и есть многие старые друзья которые говорят что это я пропал, но у меня большой страх, то что я строю 4 года, 6 лет отношения, отдавая все свои силы всю свою доброту, свое психическое здоровье, время, душу. и я завишу лишь от того что человек может сломать это как веточку за несколько секунд.
Последние 2 года я читаю много псих. литераратуры и вообще книги заменили мне людей, так как они дают а не забирают, прочитал Карла Юнга, Фрейда, Эрик Берна, Эрих Фрома.
Спасибо что прочитали историю из жизни и хотел задать вопросы:
1. Как вообще строить что то с людьми и доверять, когда у него в руках все что ты построил, и людей 21 века интересуют деньги, какая у тебя машина, какой у тебя дом, я понимаю что это важно, но такое ощущение что если я завтра потеряю все что имею, возможно меня человеком считать не будут, у меня отец потерял много, и сразу же все люди исчезли 99%
2. Что бы вы посоветовали вообще прочитать в данной проблеме как специалисты, если можете назвать несколько книг.
Спасибо.

Здравствуйте! Чувство ущербности, сопровождающееся угнетенностью, иногда плаксивостью, даёт трудности с общением, скованность, страх. Легче становится после длительного общения с кем-то, но ненадолго. Во время общения с кем-либо чувствую боль и напряжение в области плеч, они будто выпрямляются. Как можно избавиться?

Добрый день, уважаемые специалисты, прошу подсказать и посоветовать методики, книги и пособия по обретению/повышению лидерских качеств и компетенций, необходима информация по психологии лидера, на что опирается лидер в сложных ситуациях, как принимает решения в таких обстоятельствах, как находит энергию и силы в моменты психологического давления и конкуренции между другими лидерами и группами.
Прошу помочь, нужно для личностного роста. Благодарю за ответы и поздравляю Всех с наступающим новым годом.

Здравствуйте! Живу с мужем и детьми отдельно от родителей, младшему полтора года, я ещё в декрете.решила пройти онлайн обучение /переподготовку чтобы подрабатывать в декрете, с финансами тяжело,но в рассрочку взяли,хотела два обучения взять,но это дорого. Папа предложил оплатить одно обучение, мне с одной стороны хочется, но с другой стороны неудобно брать деньги. Все таки мы уже должны помогать родителям в таком возрасте, а пока получается наоборот.Тем более что как то говорила маме что папа предлагал оплатить и она сказала что «ну да у твоего отца только одна дочь-ты, а другую (младшую сестру -ей 18,она живёт с ними) он не поддерживает ни в чем,и финансово так не предлагает ничего оплатить . Вот я и не знаю как быть,отказаться от папиной помощи ?, чтобы не быть втянутой в эти выяснения ,не сталкивать их, и на меня чтобы потом косо не смотрели ,что якобы меня любят больше? Обидятся на меня еще..Или глупо отказываться. Подскажите пожалуйста,я запуталась.

Здравствуйте.
В сентябре я устроился на работу продавцом в красное белое. До этого у меня был сложный период, несколько лет не работал. На работе мне очень понравилась одна женщина, стала для меня очень значимой. Ей 52 года, но она хорошо выглядит, следит за собой. Она обаятельная, задорная, остроумная, и при этом отзывчивая и добрая. Я знаю, что она замужем, имеет взрослых детей и двухлетнюю внучку.

Она очень хорошо ко мне относится, многому учит, так как я не работал в торговле. Но чувствуется, что я ей малоинтересен как человек, тем более - как мужчина. А мне хочется ее любить, сблизиться с ней, стать для нее значимым человеком. В этих отношениях хотелось бы взаимной любви, понимания, доверия. Кроме того, я прямо- таки ощущаю ее сексуальную энергию. Из-за этого сложно с ней общаться, не выдавая своих чувств. Если я все скажу ей прямо, об этом, скорее всего, узнает весь коллектив. И тогда будет крайне стыдно, тем более, мной и без того не особо довольны.

Я никогда не пытался строить
Отношения, не считал себя годным для них. Во мне мало мужских свойств, не хватает надежности, уверенности, умения адаптироваться в обществе, работать и зарабатывать. Люди видят во мне слабохарактерного человека и часто не уважают меня, легко позволяют себе троллинг и оскорбления.

Когда ее нет рядом, я думаю о ней одной. Сама по себе работа ужасная, я остаюсь только из- за этой женщины. Работать не в одной смене с ней просто невыносимо. Не хочется верить, что мне нет места в ее обычной жизни, вне работы.
Хотелось бы понять, как быть в этой ситуации? Заранее спасибо.




.

о ней

Здравствуйте. Обычно я избегаю привязанности к мужчине, чтоб не испытывать боль потом. Т.е. я могу с кем то проводить время, но не с одним , и все хорошо для моей психики. Но вот если вдруг позволю себе с кем то встречаться, то начинается постоянная тревога и обида, что он не звонит, не пишет, постоянно кажется что ему плевать на меня и я не нужна, что я как запасной вариант и мне все врут. Так происходит постоянно при новых отношениях, так ипроисходило в мои 20 лет. Я как буд то бы зацикливаюсь и постоянно жду звонка, жду что напишет мне что то. Если нет, то чувствую душевную боль и депрессию. Вот недавно, снова, решила начать искать свою половинку, устала быть одна или лишь бы с кем. И вот опять, чувства возникли, и вроде и я ему тоже нравлюсь ни один год( были ранее с ним знакомы), но вот это началось снова, то пишет то нет, может на неделю пропасть, и на большее время, как буд то бы ни во что меня не ставит, а ведь начиналось всё хорошо...
Подскажите что мне делать? Как жить дальше? Ведь это опять какие то травмаьичные отношения для меня... Чувствую себя ужасно депрессивно, уже боюсь снова с кем то знакомится...

Здравствуйте, работаю уже год без выходных. Мне 47 лет. Не женат. Не нравлюсь женщинам. Говорят извини, не мой типаж.когда пытаюсь познакомится. Вроде не урод. Друзей нет. Всех отшил. Тут мать стала жить со мной. Ей 72 года. Постоянные охи вздохи, то сердце у нее болит то еще что то. И так каждый вечер. Так все надоело, стал по вечерам выпивать пива по 2 литра.выпивал 2 месяца.Появился живот.бросил пить пива.А тут еще начались проблемы с жкт. Вздутие живота. После употребления пива У меня сразу паника рак.Я сильно мнительный. Работаю 10 месяцев без выходных. чтоб не сидеть дома с мамой,плюс друзей нет.лучше работать.Работаю грузчиком.люди улыбаются,гуляют,а я не хочу.полюбил ночь.когда темно.перестал любить праздники.скажем так депрессия.может я ошибаюсь.может проблемы с жкт от моего состояние.не знаю.

Здравствуйте!
На сколько действенно скорочтение? Правдивы ли эти методики?

Здравствуйте. Вопрос скорее о моем родственнике.
Была беседа с братом, и он мне признался, что очень скучает по детству. Когда живы были бабушка и дедушка, когда вокруг нас всегда бурлила жизнь. Какой-то период он, по собственному признанию, даже чувствовал себя некомфортно, отправляясь один куда-то отдыхать или начав жить отдельно.
У нас было очень обеспеченное спокойное детство. А потом - учеба, сложности в институте, смерть родственников. И он мне сказал, что ему страшно, ему хочется в мыслях чаще возвращаться в детство. Он часто любит приезжать в район, где мы жили, даже пусть наш дом уже снесен, после смерти дедушки даже все равно звонит по привычке вечерами ему домой, как бы сохраняя ритуал. А самое дорогое для него воспоминание - лето 2008-го, первая любовь и первая заграничная поездка. Он часто перечитывает дневники того времени.
Мне грустно за него. Он нормальный, не подумайте из текста, что это патология, но я волнуюсь, что его это может накрыть.
Хотел бы понять, что с человеком.